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【何を贈るか悩む・・・お母さんへのプレゼント　喜ばれるものとは？！】　[肩こり]

母の日、お母さんへの誕生日に何を贈りますか？

・キッチングッズ
かわいいお鍋やお皿など、自分では買わなそうなものもいいですよね。


・美容グッズ

最近は、美容家電もたくさん出ていますよね。
ナノケアは人気ですね。



・ファッショングッズ
洋服やカバンなど。
セーターやストールなどを贈るのも素敵ですね。
サイズや趣味がわからなければ、一緒に選んでみてはいかがでしょう。

・お花
お花をもらって嬉しくないわけがないはずです。
お花を飾ると部屋が明るくなりますよね。
アレンジメントならすぐに飾れますし、観葉植物も長く飾れていいですね。




・癒しグッズ
キャンドルとかいかがでしょう。
最近は、火を使わないキャンドルもあります。
いい香りがして、火のゆらめきもリアルです。




・食事に一緒に行く
ちょっとリッチな食事に誘ってみてはいかがでしょう。
コース料理とか奮発しちゃいましょう。

などなど、どれにしようか迷いますよね。


肩こり、腰痛解消グッズも喜ばれるでしょう。

家事やお仕事で、肩こり、腰痛に悩んでいるお母さん多いと思います。

うちの母もよく肩を揉んでほしいと頼んできますし。


・ルルド　マッサージクッション
ソファなどに置いて、リラックスタイムに。
いろんなクッションカバーもあるので、見た目もかわいいですね。



・あったかぶるぶるバー
肩をあたためながらマッサージできるグッズです。
電池なのでTVを見ながらソファなどで気軽に使えます。



どんなプレゼントでも、気持ちがこもっていればきっと喜んでくれることでしょう[ぴかぴか（新しい）][ぴかぴか（新しい）]
普段なかなか言えない感謝の言葉をメッセージカードとして贈るのも素敵ですね[黒ハート]



タグ：お母さん 誕生日プレゼント 母の日 2014年 母の日 2014 母の日 母 誕生日 母 誕生日 サプライズ 母 誕生日プレゼント 母 誕生日 花
2014-02-21 11:07  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ：テレビ

【肩こりの悪化が原因？放置すると頭痛になってしまうかも？】　[肩こり]

肩こりが悪化すると、頭痛になります。

ひどい症状だと、吐き気を感じる人もいるみたいです。

また、頭痛になると、やる気がおきなかったりしてぼーっとしてしまいます。

作業の効率も悪くなってしまいます。

頭痛の原因は、肩だけでなく首や目の疲れ、精神的なストレスもあるのだとか。

デスクワークで1日中パソコンに向かっている人は要注意ですね。

ずっと同じ姿勢でいたり、ずっと画面を見続けたりするので。

猫背の状態で作業をしていると特にそうです。

姿勢を意識するのは結構大事かもしれません。


・正しい姿勢で作業をする。
・ストレッチをしたり、一息ついたらお茶を入れに立ったりずっと座りっぱなしでいない。
・ホットタオルでリフレッシュする。（ホットアイマスク）






仕事が一段落したら、ちょっとマッサージするのもいいですね。
肩こり対策として、肩を温めて血流もよくしましょう。

タグ：肩こり 頭痛 肩こり 対策 肩こり 原因 肩こり 改善 肩こり ひどい 肩こり 悪化
2014-02-20 22:35  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ：健康

【大人だけじゃない？！子供も肩こりに！原因は便利な生活】　[肩こり]

肩コリって大人がなるイメージでしたが、最近は子供でもなる子も少なくないようです。

生活が豊かになり、便利なものが増えたり、運動不足が原因かもしれません。


悪い姿勢や目の疲労から肩こりは起きています。

・ゲーム、テレビ ・勉強のために長時間机の前に座る。 ・運動不足


☆子供のための肩こり解消アイテム☆

・ビリボ
子供のためのバランスチェアです。
座るだけでバランス感覚が鍛えられそうです。
デザインがおしゃれなのでインテリアとして馴染みます。





・保護プロテクター＆PCメガネ
テレビやパソコン、ゲームなど使用時間が長いと目にも負担が。
ブルーライトという光が目によくないそうです。
保護プロテクターを貼ったり、ブルーライトから目を守るメガネがあります。







・あったかぶるぶるバー
一家に一台あればお子さんだけでなく、みんなで使えますね。
電池で動くので、使う場所を選びません。




ゲームやテレビも楽しいですが、外で思いっきり遊んで運動不足を解消することも大事ですね[ぴかぴか（新しい）][サッカー]




タグ：肩こり 頭痛 肩こり解消法 肩こり めまい 肩こり 子供 肩こり 子ども 肩こり マッサージ 肩こり 頭痛 目の疲れ 肩こり 頭痛 眼精疲労 肩こり めまい 吐き気
2014-02-20 11:42  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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